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静听天籁- -

静听天籁

给大家推荐Bandari的自然纯音。

       天籁，即自然界的声音。风声、雨声、鸟声、水流声……都是天籁，静听天籁，就是悉心聆听自然界的声音来陶冶性情，松弛心理，消除日常生活带来的烦恼，获得自在的心理状态，从而使人体内脏功能健康运转，增强抵抗外来病邪的能力，延年增寿。
       比如在清晨，听虫儿的吱唧、听鸟儿的啁啾、听轻扬过树梢的风声……由近及远、由低及高，由粗略到细微，继而展开想象，心旷意驰，想到风的轻灵洒脱、鸟的欢快轻松、鸣虫的自得其乐，仿佛自己也拥有了风、鸟、虫的欢畅愉快，有一种超凡的飘逸洒脱。
       古人很是懂得静听天籁，宁心养神，延年益寿的道理，并将此理赋之于诗。唐代韦庄有“春水碧于天，画船听雨眠”之诗句；李商隐有“秋阴不散霜飞晚，留得残荷听雨声”的佳句；而李白更是“拨云寻古道，倚树听流泉”，他们都感悟到了静听天籁的妙处，自我享受之情溢于言表。
       静听天籁实质是归依自然，以大自然来熨帖酥慰紧张与烦恼，使之宁心养神，获得深度的休憩，与气功养生之道有同工之妙。

- 作者： sog.white 2004年12月8日, 星期三 00:02 加入博采